မ်က္​​ေတာင္​​ေကာက္​ၿပီးမူလမ်က္​​ေတာင္​ျပန္​လုပ္​နည္​း။ လွ​ေကသြယ္​(အလွျပဳျပင္​​ေရး) မ်က္​​ေတာင္​​ေကာက္​ၿပီး​ေနာက္​မူလနဂုိမ်က္​​ေတာင္​ျပန္​ျဖစ္​ပါကမ်က္​​ေတာင္​​ေကာက္​​ေဆးလိမ္​းပါ။မ်က္​​ေတာင္​ဘီးျဖင္​့ျပန္​ဖီးပါ။မ်က္​​ေတာင္​ဘီးသည္​ခပ္​စိပ္​စိပ္​ဘီးျဖစ္​သည္​။​ေကာက္​​ေဆး​ေၾကာင္​့​ေကာက္​သား​ေျပ​ေလ်ာ့​ေစသည္​။ဤနည္​းသည္​မူလမ်က္​​ေတာင္​ကိုျပန္​ရ​ေစသည္​။အလွျပဳျပင္​​ေရးခန္​းမႏွင္​့သင္​တန္​း​ေက်ာင္​းဖြင္​့လိုသူတိုင္​းကို"လွ​ေကသြယ္​အလွျပဳျပင္​​ေရးသင္​တန္​း​ေက်ာင္​း"မွကူညီ​ေပးသည္​။ အမွတ္​၂၁၅၊က်ိဳကၠဆံလမ္​း၊​ေက်ာက္​​ေျမာင္​း၊တာ​ေမြ၊ရန္​ကုန္​၊ျမန္​မာႏူိင္​ငံ။ (​ေက်ာက္​​ေျမာင္​း​ေစ်းမွတ္​တိုင္​​ေ႐ွ႕) ဖုန္​း-၀၉၉၇၈၈၃၆၅၈၅၊၀၉၉၆၄၆၈၈၄၇၄။ ထာဝရစကၠန္​႔တိုင္​း​ေပ်ာ္​ရႊင္​ပါ​ေစ။​ေအာင္​ျမင္​​ေသာအလွျပဳျပင္​​ေရးဆိုင္​မ်ား​ေအာင္​ျမင္​​ေသာသူမ်ားျဖစ္​ရန္​ခ်စ္​ျခင္​းျဖင္​့​ေရးသားသီကုံသည္​။ လွ​ေကသြယ္​(အလွျပဳျပင္​​ေရး)

မ်က္​​ေတာင္​​ေကာက္​ၿပီးမူလမ်က္​​ေတာင္​ျပန္​လုပ္​နည္​း။ လွ​ေကသြယ္​(အလွျပဳျပင္​​ေရး) မ်က္​​ေတာင္​​ေကာက္​ၿပီး​ေနာက္​မူလနဂုိမ်က္​​ေတာင္​ျပန္​ျဖစ္​ပါကမ်က္​​ေတာင္​​ေကာက္​​ေဆးလိမ္​းပါ။မ်က္​​ေတာင္​ဘီးျဖင္​့ျပန္​ဖီးပါ။မ်က္​​ေတာင္​ဘီးသည္​ခပ္​စိပ္​စိပ္​ဘီးျဖစ္​သည္​။​ေကာက္​​ေဆး​ေၾကာင္​့​ေကာက္​သား​ေျပ​ေလ်ာ့​ေစသည္​။ဤနည္​းသည္​မူလမ်က္​​ေတာင္​ကိုျပန္​ရ​ေစသည္​။အလွျပဳျပင္​​ေရးခန္​းမႏွင္​့သင္​တန္​း​ေက်ာင္​းဖြင္​့လိုသူတိုင္​းကို"လွ​ေကသြယ္​အလွျပဳျပင္​​ေရးသင္​တန္​း​ေက်ာင္​း"မွကူညီ​ေပးသည္​။ အမွတ္​၂၁၅၊က်ိဳကၠဆံလမ္​း၊​ေက်ာက္​​ေျမာင္​း၊တာ​ေမြ၊ရန္​ကုန္​၊ျမန္​မာႏူိင္​ငံ။ (​ေက်ာက္​​ေျမာင္​း​ေစ်းမွတ္​တိုင္​​ေ႐ွ႕) ဖုန္​း-၀၉၉၇၈၈၃၆၅၈၅၊၀၉၉၆၄၆၈၈၄၇၄။ ထာဝရစကၠန္​႔တိုင္​း​ေပ်ာ္​ရႊင္​ပါ​ေစ။​ေအာင္​ျမင္​​ေသာအလွျပဳျပင္​​ေရးဆိုင္​မ်ား​ေအာင္​ျမင္​​ေသာသူမ်ားျဖစ္​ရန္​ခ်စ္​ျခင္​းျဖင္​့​ေရးသားသီကုံသည္​။ လွ​ေကသြယ္​(အလွျပဳျပင္​​ေရး)