လြယ္​ကူလ်င္​ျမန္​တစ္​ခ်က္​ညႇပ္​ဆံပင္​စတက္​စတိုင္​။ လွ​ေကသြယ္​(အလွျပဳျပင္​​ေရး) ဆံပင္​အားလုံးကိုဦး​ေခါင္​းထိပ္​တည္​့တည္​့စုစည္​းပါ။သ​ား​ေရပင္​စည္​းပါ။မိမိလိုခ်င္​​ေသာအတိုင္​းအ႐ွည္​တြင္​သ​ား​ေရပင္​စည္​းပါ။ကတ္​​ေၾကးျဖင္​့တည္​့တည္​့ညႇပ္​ပါ။သို႔မဟုတ္​စက္​ကတ္​​ေၾကးျဖင္​့တည္​့တည္​့ညႇပ္​ပါ။ဤသို႔ညႇပ္​ျခင္​းသည္​စတက္​ဆံပင္​ကိုဘာ​ေၾကာင္​့ရပါသနည္​း။သ​ေဘာတရားမွာဆံပင္​ထိပ္​၏နီး​ေသာဆံပင္​သည္​တိုသည္​။ဆံပင္​ထိပ္​ႏွင့္​​ေဝး​ေသာဆံပင္​သည္​႐ွည္​သည္​။ဤနည္​းသည္​တစ္​ခ်က္​ညႇပ္​စတိုင္​ျဖစ္​သည္​။ဆံပင္​ညႇပ္​နည္​းမ်ိဳးစုံကိုလြယ္​ကူလ်င္​ျမန္​စြာသင္​ၾကား​ေပး​ေန​ေသာ"လွ​ေကသြယ္​အလွျပဳျပင္​​ေရးသင္​တန္​း​ေက်ာင္​း"႐ွိသည္​။လိပ္​စာမွာအမွတ္​၂၁၅၊ပထမထပ္​၊က်ိဳကၠဆံလမ္​း၊​ေက်ာက္​​ေျမာင္​း၊တာ​ေမြ၊ရန္​ကုန္​၊ျမန္​မာႏူိင္​ငံျဖစ္​သည္​။မွတ္​တိုင္​မွာ​"​ေက်ာက္​​ေျမာင္​း​ေစ်းမွတ္​တိုင္​"ျဖစ္​သည္​။ဆက္​သြယ္​ရန္​ဖုန္​းမွာ၀၉၉၇၈၈၃၆၅၈၅၊၀၉၉၆၄၆၈၈၄၇၄ တို႔ျဖစ္​ပါသည္​။​ေအာင္​ျမင္​​ေပ်ာ္​ရႊင္​​ေသာဘဝကိုပိုင္​ဆိုင္​ခ်င္​ပါကလွ​ေကသြယ္​အလွျပဳျပင္​​ေရးသင္​တန္​း​ေက်ာင္​းတက္​ပါဟုအၾကံျပဳပါသည္​။ထာဝရစကၠန္​႔တိုင္​း​ေပ်ာ္​ရႊင္​ပါ​ေစ။

လြယ္​ကူလ်င္​ျမန္​တစ္​ခ်က္​ညႇပ္​ဆံပင္​စတက္​စတိုင္​။ လွ​ေကသြယ္​(အလွျပဳျပင္​​ေရး) ဆံပင္​အားလုံးကိုဦး​ေခါင္​းထိပ္​တည္​့တည္​့စုစည္​းပါ။သ​ား​ေရပင္​စည္​းပါ။မိမိလိုခ်င္​​ေသာအတိုင္​းအ႐ွည္​တြင္​သ​ား​ေရပင္​စည္​းပါ။ကတ္​​ေၾကးျဖင္​့တည္​့တည္​့ညႇပ္​ပါ။သို႔မဟုတ္​စက္​ကတ္​​ေၾကးျဖင္​့တည္​့တည္​့ညႇပ္​ပါ။ဤသို႔ညႇပ္​ျခင္​းသည္​စတက္​ဆံပင္​ကိုဘာ​ေၾကာင္​့ရပါသနည္​း။သ​ေဘာတရားမွာဆံပင္​ထိပ္​၏နီး​ေသာဆံပင္​သည္​တိုသည္​။ဆံပင္​ထိပ္​ႏွင့္​​ေဝး​ေသာဆံပင္​သည္​႐ွည္​သည္​။ဤနည္​းသည္​တစ္​ခ်က္​ညႇပ္​စတိုင္​ျဖစ္​သည္​။ဆံပင္​ညႇပ္​နည္​းမ်ိဳးစုံကိုလြယ္​ကူလ်င္​ျမန္​စြာသင္​ၾကား​ေပး​ေန​ေသာ"လွ​ေကသြယ္​အလွျပဳျပင္​​ေရးသင္​တန္​း​ေက်ာင္​း"႐ွိသည္​။လိပ္​စာမွာအမွတ္​၂၁၅၊ပထမထပ္​၊က်ိဳကၠဆံလမ္​း၊​ေက်ာက္​​ေျမာင္​း၊တာ​ေမြ၊ရန္​ကုန္​၊ျမန္​မာႏူိင္​ငံျဖစ္​သည္​။မွတ္​တိုင္​မွာ​"​ေက်ာက္​​ေျမာင္​း​ေစ်းမွတ္​တိုင္​"ျဖစ္​သည္​။ဆက္​သြယ္​ရန္​ဖုန္​းမွာ၀၉၉၇၈၈၃၆၅၈၅၊၀၉၉၆၄၆၈၈၄၇၄ တို႔ျဖစ္​ပါသည္​။​ေအာင္​ျမင္​​ေပ်ာ္​ရႊင္​​ေသာဘဝကိုပိုင္​ဆိုင္​ခ်င္​ပါကလွ​ေကသြယ္​အလွျပဳျပင္​​ေရးသင္​တန္​း​ေက်ာင္​းတက္​ပါဟုအၾကံျပဳပါသည္​။ထာဝရစကၠန္​႔တိုင္​း​ေပ်ာ္​ရႊင္​ပါ​ေစ။